SISTA PASSET MED PT:N FÖR DENNA GÅNGEN
Kl 17 var det dax för tredje gången med Emelie. Körde igång med uppvärmning och sen var det fullt ös. Det är så sjukt jobbigt att det är helt galet. Men jag vet ju att det kommer bli lättare och bättre ju längre jag kör. Det ska ju inte vara lätt i början, då hade det inet varit någon utmaning.
När vi var klara gjorde hon ett träningsprogram som jag nu ska köra 3ggr i veckan..så länge jag vill och känner att det ger mig någonting. Är väldigt nöjd med upplägget, det passar mig väldigt bra.
När jag kom hem var maten precis klar, Rickard har varit ledig idag så han hade lagat middagen. Riktigt gott!
Sen har det inte hänt så mycket mer, efter zumbapasset igår och efter styrkan idag så är jag trött.
Imorn är det vila som gäller, jag ser fram emot en riktig myskväll i soffan!
Jag våren 2010..
Att jag idag kör ett pass med en PT och att jag fixar det känns hur häftigt som helst.
Varför tog jag inte hand om min kropp innan?
När vi var klara gjorde hon ett träningsprogram som jag nu ska köra 3ggr i veckan..så länge jag vill och känner att det ger mig någonting. Är väldigt nöjd med upplägget, det passar mig väldigt bra.
När jag kom hem var maten precis klar, Rickard har varit ledig idag så han hade lagat middagen. Riktigt gott!
Sen har det inte hänt så mycket mer, efter zumbapasset igår och efter styrkan idag så är jag trött.
Imorn är det vila som gäller, jag ser fram emot en riktig myskväll i soffan!
Jag våren 2010..
Att jag idag kör ett pass med en PT och att jag fixar det känns hur häftigt som helst.
Varför tog jag inte hand om min kropp innan?
Kommentarer
Trackback
